こんにちは☆
最近体幹が鍛えられてきているOKNでス

モニタリングのために今年から3か月球体の椅子（ウェルネスボール）を使用する事になりました

 

普通の椅子からこのウェルネスボールに切り替わって数日は

やたらグラグラするし　バランスとれんし

なんか全身がだるかったです

 

数日して慣れてくるとあまり気にならなくなりました

休み時間などには玉乗りして遊べるので　個人的にはとても良いものだと思います

 

ごちそうさまでございました

この投稿は 2014年1月27日 月曜日 11:47 AM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。